レムナントコレステロール

2018年3月24日

「レムナントコレステロール」と「non-HDLコレステロール」

最近大田区「長寿健康診査」の結果でも浅見先生は善玉コレステロール(HDL)が77で標準値なので問題ないだろうとの診察だったので少しだけ安心していたが、改めて「non-HDLコレステロール値」が高い「脂質異常症」だと分かってびっくり!!!

総コレステロール値 274

HDL値 77(基準値40~86)

non-HDL値 197(170以上が危険)

今日から原因や生活の習慣に思い当たる点を改善することで動脈硬化の危険を回避することにします。

総コレステロール値が分からないときは、LDL値+30が目安

「レムナント(残り物)コレステロール」→ 22でした。

※果たしてこの数値も問題ダろうナ~???

やはり歩くことが”一番”と悟ります。

幸いステッキを使わないでも良いという現状の健康に感謝!感謝!