小さい頃、台風は９月から１０月というのが通説でした。 特に二百十日(ﾆﾋｬｸﾄｰｶ)は台風が発生することが多くその時期は稲の発育期なので特に注意したものです。 ところが、今年はすでに１９号が列島に上陸しそうな気配です。 …

人生１００年時代、健康で１００歳まで生きるのはごく当たり前という時代になり、書店では「健康」に関して各分野の医学の専門の著者が様々な諸説で出版をされていますが、杖と健康については少しページに記述されている程度です。血管と…

久々の雨に洗われた、深い緑の木立に覆われた下鴨神社の年一回の「古本市最終日」に本を捜しに出かけ、８０万刷と公開されている各店の古本の中に「養生訓」の原本とステッキや杖に関する書籍が無いかと懸命に探しましたが結局見つけ出せ…

https://www.facebook.com/keireck/videos/1265695126843667/ ウォーキングは健康法の王道と言われ、前頭葉を刺激して脳の老化を遅らせることで認知症対策や血行促進など生活…

異常な暑さで今年のお墓参りは熱中症にも気をつけなければなりません。 それでもご先祖様への「お盆の墓参り」は子供にも伝えたい日本人の良い慣習です。 いざお参りする際、お墓は何処の地方でも住宅には不向きの小高い山の中腹とか谷…

心が変われば行動が変わる。　 　　行動が変われば習慣が変わる。 　　　　習慣が変われば人格が変わる。 　　　　　　人格が変われば運命が変わる。 始球式を済ませた松井氏の披露した星稜高校の野球部練習訓 　　　　　　　　　　…