「センテナリアン」なじみがない言葉です。 日本は世界で有数の長寿国ですが、中でも百歳を超える高齢者を「センテナリアン」（百寿者）と呼び１９６３年には１５３人だったのが昨年（２０１３年）は約５４３９７人まで増加したそうです。 しかし喜んでばかり居られないのは、７～８割はほぼ寝たきりの状態だとされていますが、原因の多くは転んで寝たきりになってしまうのです。病気を寄せ付けないで健康な老いを目指すには「転ばない」ことが大切なことをご自身だけでなくご家族の方も分かってもらいたいのです。