素敵っきな健康ウォーク

杖をついて歩くのは年寄り臭い!とステッキを使うのを躊躇する人いませんか?

素敵っきに年を重ねるためには、おしゃれなステッキを素敵っきにさっそうと歩いてみては
どうでしょう。

腰が痛いとか膝が痛いのを我慢しないのが、怪我を寄せ付けない健康長寿の秘訣です。

ユーチューブにアップしたのでご覧ください。