ステッキ・杖の専門店Keireck(ケイレック)取り扱い商品数300点以上!転ばない健康長寿をステッキ・杖でサポートします。
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転ばない健康長寿をステッキ・杖でサポートします。
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2020.02.12
適度なウォーキングが有効、腹圧が掛るスクワットは逆流性食道炎を招きやすい。 ランニング等の激しい運動や筋力トレーニングは