十分な睡眠は身体や脳を休めるために必要ですが、貝原益軒の養生訓でも「睡はすくなくすべし」とあるように、寝過ぎはかえって一日のリズムを崩す結果となるので、すぐに寝付てぐっすり眠り、気持ちよく適度に目覚めることが良質な睡眠と…
2011.12.24
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2011.12.24
十分な睡眠は身体や脳を休めるために必要ですが、貝原益軒の養生訓でも「睡はすくなくすべし」とあるように、寝過ぎはかえって一日のリズムを崩す結果となるので、すぐに寝付てぐっすり眠り、気持ちよく適度に目覚めることが良質な睡眠と…
2011.12.10
♪頑張るしかな~い♪と今流行のポップに合わせて歌い踊る「生活発表会」。 卒園までに多少時間がある時期なのに園児たちの熱演に時々胸が熱くなる時があるが、老人にとってはテレビを観ているようなシーンには幼稚園の今頃から何で・・…
2011.12.07
本年4月に開業の博多駅は主として乗り換え乗降客の利用のみであったが、すっかり名所になって都心の繁華街を凌ぐほどに様変わりしていた。華やかなイルミネーションが博多っ子だけでなく九州の多くの人が集まる場所になりそうな予感がす…
2011.12.06
大阪は今一番注目されている自治体ではないだろうか。 既存の様々なシステムが急速に変化する状況を多くの人たちがジッと眺めている私もその一人。名物御堂筋のイチョウ並木も人並みに全部落葉させないで名残惜しそうに変革の様子を見て…
2011.11.23
法然上人大遠忌に際して「知恩院」の教えは800年を越えた今にも私達に何かを示唆しているのかも・・・ 愚者の自覚を 家庭にみ仏の光を 社会に慈しみを 社会に共生を
2011.11.02
有楽町・フォーラムの一日は楽しかった。 「日本の業・匠の素敵っき」と題してプレステージなステッキを展示し、健康と歩行について脳への影響を15分間プレゼンテーションをした。 歩く有酸素運動は筋肉を多く使うことで血管の酸素や…
2011.10.22
小雨が降る九段下交差点、「昭和館」の前で可愛い小花を見つけた。 「独裁者の射殺」、「史上最高値の円相場」、「洪水被害のタイの状況」などなど暗いニュースばかりの今日だけに何かホッとする思いなのは私だけか・・・
2011.10.11
「恩返し」という響きが心地よく感じた。 三陸・舞根湾(気仙沼)のかき養殖にフランスのルイ・ヴィトン社が支援しているという報道が8日の産経の夕刊のトップだ。 40年前の昭和46年、ブルターニュのカキがウィルス性の病気で壊滅…
2011.09.29
絶対に企業としてリスクがないと認識していた電力会社も大幅な人員整理をしなくては・・・という時代、弱小どころか吹けば飛ぶよな零細企業としては時代の変化を捉えることに必死な毎日。 同じような思いの企業も多かろうし雇用を維持
2011.09.12
ANA68便は機体の不備の修理に時間がかかったので千歳を大幅に遅れての飛行となった。そのお陰で幸いにも日が落ちて東の空の満月が美しかったので、搭乗員の目を盗んでチャリン(携帯のシャッター音)・・・ 札幌では見ることが出来…